寺島文庫

土曜, 4月 20th

Last update木, 29 2月 2024 1pm

エリゼの「Stay Home」🐾

 

「外出自粛」が続く中、皆様いかがお過ごしでしょうか。
 

お外が大好きなエリゼも、ここは少し我慢をして「Stay Home」。
でも、家の中でもいろいろと楽しんでいるようです!

 

「きょうはお家で、何をしようかな!」

╰(*´︶`*)╯♡

 

 

 

やっぱり、これが一番!

「ボール遊び at home 」

合間には、
「リラックス タイム」を入れつつ…

運動後の「クールダウン」もバッチリ!

 


「Stay Home」の中でも、いろいろな工夫ができますね!
 
 
「3つの密」を避けながら、健康第一に過ごしましょう!
 
 
 


適度な運動、食事(栄養)、そして十分な睡眠で、

免疫力を高めることが大事だワン!🐾